Aktywność w UTW

Olimpiada w czasach zarazy

Olimpiada w czasach zarazy

COVID nie zatrzymał seniorów z Łaz – przeczekali pierwszą falę, a nowy rok akademicki zaczęli z przytupem. Walczyli o medale..
Seniorzy z Wojkowic zarażają optymizmem i motywują do aktywności

Seniorzy z Wojkowic zarażają optymizmem i motywują do aktywności

Od czterech lat Stowarzyszenie Aktywny Wojkowicki Senior przyciąga ludzi swoją atrakcyjną ofertą i ogromnymi pokładami pozytywnej energii. Tu każdy znajdzie..
Zajęcia dla seniorów. Nie trzeba wydawać fortuny, aby być sprawnym

Zajęcia dla seniorów. Nie trzeba wydawać fortuny, aby być sprawnym

Niemal w każdym większym mieście działają darmowe siłownie na świeżym powietrzu lub dostępne są tzw. ścieżki zdrowia. Komercyjne ośrodki i..
Integracja w londyńskim pubie i siódme poty w… basenie

Integracja w londyńskim pubie i siódme poty w… basenie

Uniwersytet trzeciego wieku daje powód. Powód, żeby się ładnie ubrać, wyjść z domu, spotkać z ludźmi. Od razu po kimś..
Nie mam czasu na nudę, wolę wskoczyć do wody

Nie mam czasu na nudę, wolę wskoczyć do wody

„Sport zastąpi Ci każde lekarstwo, ale żadne lekarstwo nie zastąpi Ci sportu” – przeczytała Helena Furmańczuk na tablicy przy gabinecie..
UTW to wiedza, przyjaźnie i… nobilitacja!

UTW to wiedza, przyjaźnie i… nobilitacja!

Integracja z ludźmi, możliwość nawiązania nowych przyjaźni. Powód, by ładnie się ubrać i wyjść z domu. Uczenie się, poszerzanie horyzontów...
Oferty ćwiczeń dla seniorów

Oferty ćwiczeń dla seniorów

Zima minęła, więc czas zaszaleć sportowo. Dziś nawet w małych miasteczkach osoby po pięćdziesiątce mają coraz więcej możliwości. Obok popularnego..
Z gimnastyki wracamy szczęśliwsi

Z gimnastyki wracamy szczęśliwsi

Ruszają się częściej i lepiej niż niejeden 20-latek. Mają chęci i nawet poranne godziny czy zimowa aura ich nie odstraszają...
OUTW: Razem ćwiczymy, spędzamy czas i… wspieramy się w trudnych chwilach

OUTW: Razem ćwiczymy, spędzamy czas i… wspieramy się w trudnych chwilach

Jeśli zdecydujesz się wyjść z domu i wybrać na zajęcia – to już połowa sukcesu. Potem wystarczy tylko zdecydować: zumba,..
Teraz świat należy do nas

Teraz świat należy do nas

Absolutny zakaz zabierania ze sobą nowych butów obowiązuje wszystkich uczestników wycieczki. Mile widziane są stare sprawdzone adidasy. Nie ma co..