Warszawa (woj. mazowieckie): gimnastyka i nordic walking w klubie fitness

Fitness Club Grochów organizuje dla seniorów marsze nordic walking. Trenerzy i instruktorzy przygotowują również zestawy ćwiczeń gimnastycznych dla osób starszych.

– Prowadzimy bezpieczne ćwiczenia w staniu, na matach, a także na krzesełkach. Wystarczy mieć ze sobą luźny, wygodny strój – przekonuje trener Marta Andrzejczyk. Jednorazowe wejście kosztuje 25 zł. Adres: ul. Zamieniecka 90 (Centrum Handlowe „Szembeka” na pierwszym piętrze), telefon: 22 333 21 45.