Przyjęło się uważać, że chorzy cierpiący na przewlekłą niewydolność serca powinni się oszczędzać i unikać większego wysiłku. Bo to dla nich szkodliwe. Jednak liczne badania medyczne sugerują, że jest odwrotnie. Aktywność fizyczna jest wskazana, przedłuża życie chorych. Jaki jej rodzaj jest odpowiedni? Medycy wymieniają: nordic walking, jogging, pływanie, jazda na rowerze, wędrowanie po górach, fitness i biegi narciarskie. Oczywiście chorzy powinni skonsultować się w tej sprawie z lekarzem prowadzącym. Nie ma tu jednej recepty.