Stowarzyszenie Sportowa Częstochowa zaprasza mieszkańców do udziału w projektach aktywności ruchowej, które potrwają do końca wakacji.

„Pogodna jesień – starzej się zdrowiej” to program dobrze znany częstochowskim seniorom. W tej edycji dla uczestników przygotowano zajęcia z zakresu: gimnastyki ogólnorozwojowej, zumby, zdrowego kręgosłupa i aqua aerobiku oraz wykładów tematycznych.

A oto harmonogram zajęć:

• Gimnastyka ogólnorozwojowa – poniedziałki, piątki; godz. 10.30 – HSC, ul. Żużlowa 4
• Zumba – poniedziałki, piątki; godz. 12.00 – HSC, ul. Żużlowa 4
• Zdrowy kręgosłup – środy; godz. 12.15 – HSC, ul. Żużlowa 4
• Aqua aerobik – soboty; godz. 14.00 (do 2 czerwca) – Basen przy SP 48 ul. Schillera 5