Zajęcia senior prowadzone w Studiu Fitness Tarnów poprawiają kondycję fizyczną oraz odporność osób starszych. Ćwiczenia obejmują elementy pilatesu i jogi.

Formy treningu są dobierane pod kątem wieku oraz umiejętności ćwiczących. Ćwiczenia pozwalają na wyraźną poprawę sprawności ruchowej bez zbędnego obciążania układu kostnego i sercowo-naczyniowego. Zajęcia odbywają się w poniedziałki, wtorki, czwartki i piątki o 9.00, 10.00 i 11.00. Adres: ul. Krupnicza 8a, telefon: 14 622 07 03.