Towarzystwo Krzewienia Kultury Fizycznej w Suwałkach prowadzi zajęcia rekreacyjne dla seniorów. Pozwalają one poprawić kondycję, koordynację i gibkość osób, które ukończyły 55. rok życia.

W poniedziałki o 15.30 i środy o 15.50 ćwiczenia odbywają się na hali Ośrodka Sportu i Rekreacji, we wtorki o 17.00 i 17.50 treningi prowadzone są na basenie, a w czwartki o 13.00 na siłowni. Miesięczna składka członkowska umożliwiająca branie udziału we wszystkich zajęciach wynosi 30 zł. Towarzystwo organizuje także wycieczki nordic walking oraz spotkania integracyjne dla osób starszych. Adres: ul. Zarzecze 26, telefon: 087 566 39 95.