Podkarpackie
RZESZÓW
Kula Bowling&Club
ul. Krakowska 20 (Galeria Nowy Świat, poziom +2)
tel. 17-717-90-60 wew. 20
Kręgle oraz dancingi, na których szczególnie mile widziani są seniorzy
TARNOBRZEG
Fitneska – Studio Zdrowego Ciała
ul. Sienkiewicza 38A
tel. 691-140-611
Zajęcia „Pilates Senior” – zestaw ponad 500 ćwiczeń wpływających między innymi na korektę wad postawy i sprężystość układu ruchowego
przeczytaj także
Zmiany w strukturze wiekowej uczestników maratonów są rezultatem przemian demograficznych i społecznych. Także w Polsce – choć dzieje się to..
Prawie wszyscy o nim słyszeli, ale niewiele osób posiada głębszą wiedzę o tej metodzie ćwiczeń. Warto to zmienić, bo pilates..