Niemal 40 proc. Polaków nie podejmuje żadnej aktywności

Niemal 40 proc. Polaków nie podejmuje żadnej aktywności

Aż 38 proc. Polaków ani raz w miesiącu nie podejmuje żadnej aktywności fizycznej. W tej grupie nikt nie uprawia nawet..
Piaseczno: gimnastyka dla seniorów

Piaseczno: gimnastyka dla seniorów

12 lutego 2019 roku rozpoczęły się bezpłatne ćwiczenia gimnastyczne dla seniorów, wybrane przez mieszkańców w głosowaniu w Budżecie Obywatelskim.
Sport dla osób starszych: nigdy nie jest za późno

Sport dla osób starszych: nigdy nie jest za późno

Ortopeda dr hab. n. med. Krzysztof Tomaszewski zdradza, jak rozsądnie zacząć przygodę ze sportem, aby już po kilku dniach nie..
Zajęcia gimnastyczne dla opolskich seniorów

Zajęcia gimnastyczne dla opolskich seniorów

Centrum Informacyjno-Edukacyjne “Senior w Opolu” przygotowało nową ofertę zajęć dla aktywnych mieszkańców 60+.
Regularne, mało intensywne ćwiczenia pozytywnie wpływają na serca seniorów

Regularne, mało intensywne ćwiczenia pozytywnie wpływają na serca seniorów

Naukowcy badający kondycję serca starszych Amerykanów, którzy nie doświadczyli udaru, stwierdzili, że częsta i różnorodna aktywność fizyczna wydaje się chronić..
„Trzeci Wiek na Start” – trwają przygotowania do Olimpiady.

„Trzeci Wiek na Start” – trwają przygotowania do Olimpiady.

Olimpiada Sportowa Seniorów na trwałe wpisała się w kalendarz plenerowych wydarzeń Gminy Łazy. Zapewnienie bezpieczeństwa, wysokiego poziomu zawodów a także..