Kujawsko-pomorskie

Kujawsko-pomorskie

Dolnośląskie Kujawsko-pomorskie Lubelskie Lubuskie Łódzkie Małopolskie Mazowieckie Opolskie Podkarpackie Podlaskie Pomorskie Śląskie Świętokrzyskie Warmińsko-mazurskie Wielkopolskie Zachodniopomorskie BYDGOSZCZ Centrum Fitness i..
Dolnośląskie

Dolnośląskie

Dolnośląskie Kujawsko-pomorskie Lubelskie Lubuskie Łódzkie Małopolskie Mazowieckie Opolskie Podkarpackie Podlaskie Pomorskie Śląskie Świętokrzyskie Warmińsko-mazurskie Wielkopolskie Zachodniopomorskie WROCŁAW Wrocławski Tor Wyścigów..
Gdzie aktywnie i miło spędzić czas w towarzystwie rówieśników? Oferty specjalnie dla seniorów

Gdzie aktywnie i miło spędzić czas w towarzystwie rówieśników? Oferty specjalnie dla seniorów

Jazda konna, pływanie, wczasy dla aktywnego seniora – ośrodki sportu i siłownie coraz częściej dostosowują swoją ofertę do potrzeb osób..
Bądź aktywny mimo ograniczeń

Bądź aktywny mimo ograniczeń

Rozmowa z doktorem Grzegorzem Głąbem, fizjoterapeutą, wykładowcą na krakowskiej Akademii Wychowania Fizycznego Jaki jest największy problem związany z ćwiczeniami i..
Małopolska: pomoc dla seniorów z depresją

Małopolska: pomoc dla seniorów z depresją

Jesteś w trudnej sytuacji i nie wiesz co zrobić? Chcesz poczuć się lepiej i wzmocnić swoją odporność psychiczną? Przytłaczają Cię..
Hej, tylko mi tu nie pękaj!

Hej, tylko mi tu nie pękaj!

Wywiad z Czesławem Langiem (ur. 1955) – kolarzem torowym i szosowym, wicemistrzem olimpijskim oraz dwukrotnym medalistą szosowych mistrzostw świata Ma..
Kiedy jesteś na topie, świat cię rozpieszcza. Potem zapominają

Kiedy jesteś na topie, świat cię rozpieszcza. Potem zapominają

Myślę że każdy, kto uprawia sport, wzmacnia w ten sposób nie tylko ciało, ale także swoją psychikę. Uprawianie sportu uczy..
Na emeryturze nie rezygnuję z ruchu

Na emeryturze nie rezygnuję z ruchu

Wywiad z Heleną Pilejczyk, z domu Majcher (ur. 1931 r.) – łyżwiarką szybką, brązową medalistką igrzysk zimowych w Squaw Valley..
Ma 91 lat i werwę nastolatka. Ćwiczy codziennie!

Ma 91 lat i werwę nastolatka. Ćwiczy codziennie!

Dlaczego czuję się nadzwyczaj dobrze, pomimo, że już dobiegam do 92 roku życia? – pyta w filmiku, który zrobił furorę..
Ma 78 lat i ciągle gra w piłkę. Dostaje nawet propozycje od klubów!

Ma 78 lat i ciągle gra w piłkę. Dostaje nawet propozycje od klubów!

Po 46 latach pracy zawodowej spokojnie można oddać się lenistwu. Ale Ryszard Kacysz ani myśli o ciepłych kapciach i siedzeniu..